Il benessere dell’anima: quando star bene, parte dall’interno

Lo star bene possiede altresì un'altra facciata altrettanto impostante

non si stratta soltanto di curare lo stato fisico, si tratta ancor più di curare il benessere spirituale, dedicando a noi stessi dei momenti importanti e delle attività importanti. questo aspetto è la chiave dell’autorealizzazione personale: siamo felici se riusciamo a circondarci di circostanze che ci rendono felici e per fare questo è fondamentale conoscere profondamente noi stessi e cercare di migliorare passo dopo passo la nostra vita.

Alessio D’avino

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